Как попрощаться с насморком с помощью народных средств?

Зима близко, а это значит, что пора быть начеку. Ведь холодная пора ассоциируется не только с весёлыми праздниками и игрой в снежки, а и простудными заболеваниями. Но, пожалуй, одним из самых неприятных проявлений ОРВИ является заложенный нос.

Как избавиться от остеохондроза: самые эффективные методы?

Остеохондроз — болезнь не такая безопасная, как может показаться на первый взгляд. Происходит поражение межпозвоночных дисков, что приводит ко многих проблемам не только с позвоночником, но и с другими органами. И если раньше считалось, что остеохондроз поражает только людей среднего возраста, то сегодня болезнь основательно «помолодела».

Как попрощаться с кашлем: секреты домашней аптечки?

Ох уж это чувство, когда грудную клетку сжимает со всех сил, а в горле будто бабочки летают! Увы, речь вовсе не о романтических чувствах, а о кашле. С этим товарищем каждый из нас встречается довольно часто, особенно в прохладную пору года.

Как быстро уснуть, борьба с бессонницей?

А у вас бывало такое: вроде бы и спать хочется, но можно ещё немного посидеть? В какой-то момент из маленького желание это превращается в привычку, к тому же – вредную. Тревоги, стрессовые ситуации и многое другое выбивают организм из привычной колеи, и в какой-то момент сон становится недоступной роскошью. Не отчаивайтесь, выход есть.

Как бросить курить: топ-10 надёжных советов

Одна моя знакомая каждый день обещает себе бросить курить. И практически делает это. Но стоит немного понервничать – и снова оказывается сигарета. А у вас тоже есть такие знакомые? Или, может быть, вы и сами стали заложником заветной пачки?

Как с помощью народных средств вылечить гайморит?

Гайморит — это воспалительный процесс в слизистой оболочке нашего носа, а именно гайморовых пазух. Эта болезнь очень распространенная и чрезвычайно неприятная, так как происходят боли в области головы и гайморовых пазух, из-за накопления слизи, гноя в носу.